为进一步做好考研指导和服务工作，疏解考研学生思想困惑和心理压力，鼓励学生以更加饱满的热情参与备考，积极营造和谐向上的优良学风，11月至12月，渤海学院开展“研途相伴·温情护航”活动。
活动包括研路加油站、护航逐梦人、朋辈送温暖、温情冬日行四个板块。学院自11月开通了“研路加油站-考研心理疏导室”，心理疏导室位置靠近考研自习室，在开放时间学生无需预约，可以直接到心理疏导室进行咨询，咨询老师会用专业的态度、温暖的共情，倾力守护每一位考研学子的心灵。组织考研学生收看全国高校心理委员平台考研特约节目《不要逃避式考研，我要进攻式人生》，帮助同学们调试备考期间的心理压力。学院心理咨询中心开展“心理讲座—护航逐梦人”，围绕“研”途·指“难”针、“研”途·引“路”牌和“研”途解“压”计三个方面，使同学们明晰了自己考研期间可能要面对的问题，并以“压力反应周期”为基础，从思维策略、情绪表达、行为实践多个角度教授大家排解负能、科学备考的方法。学院心理协会借助朋辈力量录制了多期心理舒压短视频，包括十指操、腹式呼吸法、肌肉放松法、蝴蝶拍等，为考研学生送上温暖祝福。
学院将继续开展温情助考活动，全方位、全过程、多角度筑牢后备保障，助力学生考研顺利进行。
作者：渤海学院 徐璐 肖庆石 编辑：宣传部 董鑫
